Современные технологии позволяют «быть на работе» 24 часа в сутки с перерывами на сон и прием пищи. Нельзя вот так «взять и выключить» мозг. Хотя можно время от времени устраивать «детокс» — ездить туда где нет сети и работать руками, а не головой.
С другой стороны — ты не можешь полноценно жить и работать в таком ритме, если ты делаешь то, что ты не любишь или не дай бог, ненавидишь.